To bylo v době, kdy jsem si ještě myslela, že jednou moje problémy mávnutím kouzelného proutku zmizí - že se naučím nějakou magickou dýchací techniku nebo kdo ví co, další ráno vstanu a od té doby to už budou jenom samá chia semínka, pohanka, tvaroh a nadpozemský mír.
Haha.
Teprve nyní mi pomalu nachází, že "perfektní" stav neexistuje pro nikoho z nás. Že nemůžu čekat, až budu tím zářným příkladem.
Výhra je i den, kdy se mi podaří místo vyjedení špajzky vyrazit na procházku.
Kdy si místo pěti donutů dám jeden, k tomu jablko a cítím se spokojená.
Když mám radost ze cvičení, vidím ty pokroky na tom těle a aspoň na pár hodin se cítím spokojená.
Prostě a jednoduše, jsem obyčejná holka, která má ráda zdravé stravování, chce se o své tělo starat co nejlépe aby dokázalo podávat ty správné výkony (které na tom pajďáku potřebuje, že ano) a ve kterém se chce cítit dobře. Věřím, že nejsem jediná, kdo má stejné cíle - tak pokud mě chcete na mém dobrodružství sledovat, jste více než vítáni :)
Ve zkratce můj blog se bude věnovat všemu, co rozvíjí moje tělo ale i moji mysl a vede k tomu, aby se ze mně stal lepší, sebevědomější a chytřejší člověk - hlavním tématem bude cvičení, zdravé vyvážené stravování a psychika. Budete zde ale moci najít i články o umění, cestování, knihách, zajímavostech z mého života, možná (opravdu jen občas) i z kosmetiky a oblečení a v neposlední řadě i překlady různých zahraničních článků na téma intuitivní stravování, vliv psychiky a emocionálních traumat na stravování a celkově bych ráda na tomto blogu prováděla osvětu intuitivního stravování pro lidi, kteří neumějí anglicky a nemají tudíž takový přístup k informacím ohledně IE, což je dle mého názoru ohromná škoda.
Foxy
